时间：2025-05-25 00:31

地点：清涧县

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要拍出庄严大气的天安门广场，可以考虑以下几个要点： 1. 角度选择：选择一个能够展现广场壮丽景象的鸟瞰角度或正面视角。找到一个能够将广场整体尽可能完整地呈现出来的位置。 2. 光线利用：天安门广场空旷而宽阔，可以选择黄金时段或日出、日落时拍摄，利用柔和的光线和色彩为照片增添庄严感。 3. 人物元素：在广场上偶遇的人物，可以利用人物的比例来突出广场的庄严氛围。选择服装整齐的人物，或者在广场上举行仪式时拍摄，能更好地呈现出大气感。 4. 细节抓取：除了广场整体景象，还可以从细节上突出广场的庄严感，比如石狮、红旗或其他艺术装饰元素。 5. 合理构图：注意使用构图技巧，比如利用线条的引导，强调广场的宏伟气势。可以通过对称构图或对角线构图来增强视觉冲击力。 6. 后期处理：在后期处理时，可以适当调整色彩饱和度、对比度和锐度等，以使照片更加生动和饱满。 总之，要拍摄庄严大气的天安门广场，除了技术上的把握，还需要在画面中充分体现出广场的宏伟和庄严感。

施培松摄 据了解，今年9月4日，安徽理工大学与金寨县人民政府正式签署《战略合作协议》，明确在红色基因传承、政策研究与决策咨询、技术指导与支持、干部人才培养交流、加强院（系）村结对共建等五个方面开展战略合作。

黑枸杞的功效和吃法怎样？

黑枸杞是一种营养丰富的中药材，在中医传统上被用于滋补肝肾、益气补虚、明目益智等功效。以下是关于黑枸杞的一些常见功效和吃法： 1. 强健肝肾：黑枸杞富含多种维生素和微量元素，具有滋阴补肾、强健肝肾的功效，常见用于调理肾虚、腰膝酸软等问题。 2. 养颜美容：黑枸杞含有丰富的多糖、氨基酸和维生素C，有助于促进胶原蛋白的生成，提高皮肤弹性，减少皱纹的出现，具有美容养颜的效果。 3. 抗氧化：黑枸杞富含黄酮类化合物和抗氧化物质，可以中和体内的自由基，减轻氧化应激对身体的伤害，具有抗氧化的功效，有助于延缓衰老过程。 4. 增强免疫力：黑枸杞中的多种营养物质可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，减少感冒等疾病发生的概率。 关于黑枸杞的吃法，有以下几种常见的方法： 1. 直接食用：黑枸杞可直接食用，可以作为零食食用，每天适量食用。 2. 泡水饮用：将黑枸杞用温水泡发后饮用，可以选择直接泡水饮用，或与其他中药材一起煮水饮用。 3. 加入食物中：将黑枸杞加入煮粥、炖汤、炒菜等食物中，不仅可以增加食物的营养价值，还能为食物增添颜色和口感。 需要注意的是，黑枸杞的食用量应适量，因个人体质不同，对黑枸杞的反应也会有所差异。同时，一些特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、体质寒凉等人群，在食用前最好咨询医生或中医师的建议。

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